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ライシンメタルダンベル 1kg刻み 32kg 可変式ダンベル【1個】 02 ライシンヘリックスミラー 32kg 1kg刻みシルバー 2個スタンドセット

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商品説明

※ 下記全てに納得された方のみご購入ください。\r※ コメント、ご購入前にプロフィール欄を一読ください。\r\r出品物は写真に写っているものが全てです（外箱なし）。\rバラ売りはしません。商品は全て引き取って頂きます。一部不要のため発送しないなどの対応はいたしません。\r\rライシンメタルダンベル 1kg刻み 32kg 可変式ダンベル【1個】\r\r※ 注意）商品は1個のみです。\r2個セットで購入しましたが、メルカリの制約上、1個ずつ出品しています。両方同時に購入頂いても割引等の得なことはありません。\r\r2022年6月に新品購入しました。家で眠っていたので出品します。\r欠品はなく通常使用できますが、通常使用に伴う汚れやすりキズがあります。また、一部ダンベル裏側の端に少しではありますがメッキ剥げがありました（分かり辛いですが写真を参照ください）。\r中古品につき新品同様のクオリティをお求めになる場合は購入をお控えください。\r\rたのめる便で発送します。\r\r商品仕様についてはネット等を参照ください。

カテゴリー:	スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>ダンベル・鉄アレイ
商品の状態:	目立った傷や汚れなし","細かな使用感・傷・汚れはあるが、目立たない
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	梱包・発送たのメル便
発送元の地域:	東京都
発送までの日数:	2~3日で発送

レビュー

商品の評価：

4.7点(3749件)

2026-01-01

riiiiiiio: 今、介護・スポーツの分野などでも注目されている古武術ですが、この本は普段の生活の中でちょっとした古武術の動きを取り入れるだけで、疲れにくい動きになったり、少しの力だけで人を起こす事も出来るという事を、わかりやすく絵なども使って紹介してくれています。とても読みやすい本です。普段の生活に応用できる事もたくさん書いてありました。

2026-03-19

マッキー3778: 最近、お腹まわりの脂肪が・・・テレビを見ながら、ＣＭのときにできるので続きそう。ひととおり体を動かすと、体が熱くなります。効くかも。

2026-04-02

Ab_eBi: ２０年ほど前にもこの本を買ったんですよね。子どもたちに運動の指導を頼まれたのでまた買いました。今の子どもは体が固いです。

2026-03-26

on48957650: 参考になる事が多く興味深く拝見させて頂きました。本の大きさ、文字の大きさも手頃で読みやすかったですよ。

2026-03-31

nekoneko megane: 専門書として、著名な著者が書いただけのことはある、極めて完成度の高い本と思います。

2026-03-12

tam887: センサーの反応が心配でしたが、ちゃんと動くので安心しました。適正な値段だと思います。

2026-03-29

ラララ926: 予想以上の面白さ＆運動量ですよ

2026-02-26

rakuten27607407: 私の場合、主に筋力テストを理解するために購入しました。ストレッチされる反対の動きが、ほぼ筋の収縮方向ですから、ストレッチの仕方の写真と筋肉の起始、停止、神経支配も書いてあり大変分かりやすいです。また、多くのストレッチの本は自分で行うやり方ですが、この本はトレーナーや治療師が患者に行う方法が書かれてあり、特にスポーツトレーナーを目指す方にはおすすめです。

2026-03-27